我家小寶寶剛出生時，我特地請老姐幫我從日本帶 "欣表飛鳴S細粒" 回來，原本是打算備著讓小寶寶改吃副食品時如果有便秘的時候吃。不過小寶寶一直都沒有羊便便的症狀，所以這一瓶欣表飛鳴s細粒也就一直被我丟在一旁。

一直到小寶寶最近幾天一直拉水便才讓我又翻出來~

欣表飛鳴的作用

表飛鳴s細粒是乳酸菌，是食品級的保健食品，那時候托老姐買是因為台灣沒有賣啊~台灣只有賣錠劑。(至於現在有沒有賣我就不知道了)

欣表飛鳴益生菌包裝上面雖然寫的是日文，但是大概能猜得出來，主要功效是針對整腸。軟便、便秘、腹脹都可以食用。

一日三次，飯後食用。我想，大部份買粉狀的都是給無法吃錠劑的寶寶吧。

三個月以上的寶寶就可以食用了。三個月到四歲一次一湯匙~

日本欣表飛鳴s細粒裡面含有菲卡利斯菌、嗜酸乳桿菌及比菲德氏菌~

雖然說是乳酸菌，不過吃多了也沒好處。

因為是粉狀，所以要避光和放在乾燥陰涼處保存。

上面寫著開封後6個月內要食用完畢，不過我想在台灣應該要更短，畢竟台灣的氣候比較潮濕炎熱。所以打開了就趕快把它吃掉。期限內寶寶吃不完，大人就也跟著一起吃吧~

瓶身還很貼心的貼上開封的日期供填寫，幫助食用的人記得效期。

裡面還有附湯匙，食用量要用這隻湯匙去量喔。不過是塑膠的，小寶寶才吃二天，這隻湯匙的腰都快斷了，不知道是爸爸太粗魯還是它太脆弱

粉末很細緻，可以直接加在寶寶的食物裡。不過欣表飛鳴s細粒也沒什麼味道就是了，小寶寶很愛吃，都直接吃，要她配水她還不要。

瓶身用這種半透明的設計，可以看得出來剩下多少量。如果不小心受潮硬掉了搖一搖便可知曉。

總結

小寶寶是因為拉水便才開始吃欣表飛鳴s細粒，說有改善嗎？好像有好那麼一點，就是次數少了，不過還是水水的，最後還是去看醫生開止瀉藥了。

所以這種產品還真的要平常就要吃來保健，像小寶寶這種臨時需要救急的就沒什麼用了啦。

看來還是要讓小寶寶每天吃吃讓腸胃的好菌跟壞菌維持一下平衡。畢竟吃了這麼多有的沒的食物腸胃裡的好菌也會變少，多補充點好菌幫小寶寶的腸道維持健康也很重要的~

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